O hábito de integrar jogos e atividades lúdicas à rotina deixou de ser exclusivo das crianças e tornou-se uma tendência crescente entre jovens e adultos.

Mais do que simples entretenimento, essas experiências são buscadas como válvulas de escape para o estresse, ferramentas de socialização e pausas estratégicas na vida urbana acelerada. Dados da Associação Brasileira dos Fabricantes de Brinquedos (Abrinq), com apoio do portal Comex Stat, confirmam essa mudança de comportamento: em 2025, o segmento de jogos de tabuleiro e cartas registrou alta de 16%.

O lúdico, antes restrito à infância, agora se destaca como um recurso essencial para a saúde mental e o bem-estar na vida adulta. Para debater o tema, Thaiana de Oliveira e Rafael Costa conversam com Adriana Sacchi, psicanalista e escritora, e Bruno Caetano, diretor audiovisual e colecionador de jogos. O programa já está disponível na Rádio Metropolitana do Rio de Janeiro, 80.5 FM.