As corridas de rua vivem um dos momentos de maior expansão no Brasil e têm transformado não apenas o calendário esportivo, mas também os hábitos de quem adota a modalidade. Com um número cada vez maior de praticantes, cresce também o interesse por uma alimentação equilibrada, capaz de contribuir para o desempenho, a recuperação muscular e o bem-estar.

O avanço da modalidade é refletido nos números. Segundo levantamento da Associação Brasileira de Organizadores de Corridas de Rua e Esportes Outdoor (ABRACEO), o país passou de 2.827 corridas oficiais em 2024 para 5.241 em 2025, um crescimento de 85%. O impacto também é econômico: estimativa da Ticket Sports aponta que o setor deve movimentar R$ 1,1 bilhão com inscrições em eventos esportivos.

No Nordeste, esse movimento ganha cada vez mais força. Dados da pesquisa Perfil do Atleta Brasileiro, da Ticket Sports, mostram que a participação de atletas da região nas inscrições para corridas saltou de 9% em 2023 para 22,3% no ano passado, consolidando o Nordeste como um dos principais polos de crescimento da modalidade.

A Bahia ilustra esse cenário. Segundo a Federação Bahiana de Atletismo (FBA), o estado realizou 181 eventos oficiais em 2025, frente aos 145 registrados em 2024, um crescimento de aproximadamente 25%. Já em 2026 a expectativa é ultrapassar a marca de 200 provas.

Com a corrida incorporada à rotina de milhares de pessoas, a alimentação passou a ocupar um papel estratégico antes e depois dos treinos. Especialistas apontam que escolhas equilibradas, aliadas à prática regular de atividade física, contribuem para o fornecimento de energia, recuperação do organismo e manutenção do desempenho, levando muitos praticantes a incluir alimentos naturais em sua rotina.

Nesse contexto, o açaí se destaca pela versatilidade e pelas diferentes possibilidades de consumo. Quando combinado com ingredientes adequados às necessidades de cada pessoa, pode compor refeições voltadas tanto ao pré quanto ao pós-treino, acompanhando uma tendência de personalização alimentar entre os praticantes de atividade física.

Para Elizângela Siqueira, fundadora da rede baiana Açaí no Kilo, essa mudança de comportamento tem levado os consumidores a fazer escolhas mais conscientes, buscando produtos que conciliem sabor, praticidade e qualidade nutricional.

"Quem pratica atividade física está cada vez mais atento à composição dos alimentos e busca opções que se encaixem em uma rotina equilibrada. Acompanhamos esse movimento oferecendo alternativas sem adição de açúcares, opções zero lactose, combinações com maior teor proteico e complementos que permitem personalizar o consumo sem abrir mão do sabor", afirma Elizângela.

A tendência acompanha uma transformação mais ampla no mercado de alimentação. À medida que cresce o número de corredores, aumenta também a procura por opções que possam ser adaptadas a diferentes objetivos, reforçando a conexão entre esporte, alimentação e qualidade de vida.